Другой человек может сколько угодно критиковать то, что вам нравится и важно для вас, – у Вас всё равно есть своя устойчивая позиция, Вы будете еë отстаивать.
В критические моменты вы можете агрессивно отстаивать свое отношение , и это нормально: таким образом вы защищаетесь.
Второй участок вашей психики называется варианты и он отвечает за перспективы, смотреть широко на ситуацию и уникальность.
Если мы говорим о том, что перспективно, а что нет, то – Вы всегда сможете отстоять свое мнение по вопросу на эту тему и сумеете сформулировать свою точку зрения.
👉 Ваш партнер не обязательно должен говорить о том насколько вы хорошая и перспективная.
Да забота в какой-то степени важна, бесспорно, но это не критично для идеального партнëра, потому что Вы в этих вопросах самостоятельны: Вы и сами способны дать себе теплого отношения, Вы сами фоново знаете, что у вас есть будущее и вы перспективная.
Это означает, что Вы особенно чувствительны в вопросах «Что я сейчас ощущаю?» и комфортно ли мне. И Вы очень чувствительны в вопросах того, "Как правильно?".
Важно! Ваш партнёр должен уметь создавать уют и комфорт, подчеркивать насколько с вами приятно и комфортно находится, и при этом – это самое важное – быть человеком принимающим вашу правду, человеком не навязывающим свои правила , человеком который не будет давать оценки вашим действиям и говорить "как правильно"
Вас не обесценивают, о вас заботятся – именно такое здоровое отношение у него к Вам должно быть.
Если ваш партнер не следит за своим телом, плохо питается, это будет сказываться на вас и ваших ощущениях комфорта.
Что касается второго вашего чувствительного аспекта, который называется Рациональность, очень важно, чтобы партнёр, уважал ваши правила и вашу правду. Верил, что вы сами знаете как правильно поступить.
Ваш идеальный партнер уважительно относится к вашей правде, вашим правилам, умеет заботиться, создавать комфорт и уют.
Это чрезвычайно важно в Ваших отношениях.
И людям из близкого окружения следует общаться с тобой именно так.
Прописать свои инструкции и правила на каждую ситуацию.
Выписать в блокнот моменты, когда вы были правы. Пройти курсы ораторского мастерства, поучаствовать в дебатах.
А так же, например, купить себе теплый и приятный плед, сходить на массаж, йогу, баню, контрастный душ. Больше экспериментов с едой и важно делать это не от головы, а от ощущений в теле.
Говорить о том, что вы все делаете неправильно, давать непрошеные оценки и создавать некомфортные условия.
✅ В здоровых отношениях всë это сохраняется, вам говорят об этом часто. Вы чувствуете себя комфортно и нет бессознательного чувства тревоги.
❌ В нездоровых отношениях все время придется натыкаться на ситуации, когда вы неправы, все делаете неправильно, вас обесценивают, пренебрежительно относятся к вашему комфорту. Вашу способность структурно мыслить и создавать себе комфорт подрезают, вы начинаете постоянно находится в сомнениях по поводу своей четкости и ощущений в теле.
✅ Самое идеальное, чтобы вы чувствовали, что делаете все правильно и вам было комфортно с человеком рядом.
Для того, чтобы это стало так, нужно пошагово отстаивать свои границы в данных вопросах, начинать с малого, заканчивая жëсткими мерами.
❌ Вы становитесь очень закрытым человеком, который держит внутри свою правду и забивает на свое тело – этого быть не должно.
– научиться отстаивать свою правду,
– создавать свои правила и инструкции,
– заботиться о своем теле.
Это очень важно, чтобы преодолеть фоновую неуверенность от того, что вы чувствуете себя без настроения и не правой.
Очень важно, чтобы вы понимали, что вы уже делаете все правильно, что твое ощущение в теле не зависит от других людей. Ваш идеальный Партнёр должен относиться к тебе именно так.
Можно разговаривать на эту тему и то, что для тебя это важно, не будет обесценено.
Порой это очень трудная, но все таки осуществимая задача, при должной подготовке.
Мы записали курс Дорога к себе, который помогает услышать себя и найти и встретить того самого человека... Или выстроить идеальные отношения с тем человеком, который сейчас рядом с тобой (если он этого тоже хочет).
Приглашаю в отношения нового уровня – с собой и важными для Вас людьми!