Другой человек может сколько угодно критиковать и говорить, что вы чего то не можете, что у вас что-то не получиться, – у Вас всё равно есть своя устойчивая позиция, Вы будете еë отстаивать.
В критические моменты вы можете агрессивно отстаивать, что вы все сможете и вы крутая, и это нормально: таким образом вы защищаетесь.
Второй участок вашей психики называется логика и отвечает за умение объяснять, выстраивать логические цепочки.
Если у вас спросить "А почему так? А зачем это?", то – Вы всегда сможете объяснить любую тему и сформулировать свою точку зрения.
👉 Ваш партнер не обязательно должен говорить о том насколько вы сильная и все можете и не обязательно должен вам говорить о том, насколько вы умная и все понимающая.
Да забота в какой-то степени важна, бесспорно, но это не критично для идеального партнëра, потому что Вы в этих вопросах самостоятельны: Вы и сами способны всего достичь и разобраться, что для вас круто, Вы сами себе фоново разложите любую тему и создадите свое понимание.
Это означает, что Вы особенно чувствительны в вопросах проявления эмоций. И Вы очень чувствительны в вопросах того, как Вы ощущаете свое настроение и детали.
Важно! Ваш партнёр должен быть человеком умеющим проявлять и показывать свои эмоции, но и так же принимать ваши. Умел дурачиться и был выразительным. Так же, этот человек не должен ни при каких обстоятельствах решать какое у вас сегодня настроение, подмечать негативные детали в вашем образе.
Этот человек относится к Вам с заботой и создает приятную атмосферу для вас и вашего настроения. Подмечая насколько вы интересная и необычная.
Ваши эмоции принимают и вам не нужно их выдумывать в присутствии человека – именно такое здоровое отношение у него к Вам должно быть.
Если с вами закрытий и "сухой" партнер не умеющий проявлять эмоции, то вскоре Вы сами становитесь закрытой и сухой, забивая на свои истинные проявления эмоций.
Что касается второго вашего чувствительного аспекта, который называется Прогнозы, очень важно, чтобы Ваш партнер, Верил, что вы очень интересная личность, которая может быть разной и умеет создавать атмосферу и настроение сама.
Ваш идеальный партнер умеет проявлять свои эмоции, умеет дурачиться и кривляться, а так же с заботой относится к вашему настроению и подчеркивает насколько вы интересная и как по разному вы можете проявляться.
Это чрезвычайно важно в Ваших отношениях.
И людям из близкого окружения следует общаться с тобой именно так.
Подойти к зеркалу и покривляться, отправлять веселые смайлики, стикеры. Смотреть смешные видео.
Пройти курсы по вокалу, актерскому мастерству. Записаться на танцы.
А так же, например, создавать новые образы в одежде, пробовать разный макияж.
Потанцевать, послушать музыку.
Найдите и купите то, что вам поднимает настроение!
не давать проявлять эмоции, сухо и закрыто с вами общаться, навязывать вам настроение и чужие образы, интересы.
✅ В здоровых отношениях всë это сохраняется, вам говорят об этом часто. Вы чувствуете себя комфортно и нет бессознательного чувства тревоги.
❌ В нездоровых отношениях все время придется натыкаться на ситуации, когда вы не можете выразить свое отношение, вы не чувствуете, что вас любят. Вам навязывают свое отношение к чему либо. Вашу способность влиять на мир будут подавлять и не давать раскрываться. Будут сдерживать и не давать проявляться.
✅ Самое идеальное, чтобы ты чувствовала себя в эмоциональной безопасности и ощущала что к тебе относятся с интересом.
Для того, чтобы это стало так, нужно пошагово отстаивать свои границы в данных вопросах, начинать с малого, заканчивая жëсткими мерами.
❌ Ты становишься очень закрытым человеком, который держит внутри свои эмоции и много работает. И ещë в нездоровых отношениях тебе очень сильно хочется постоянно что-то объяснять, чтобы человек выдал тебе эмоцию или сказал какое у тебя настроение, и ты при этом забиваешь на свои эмоции и настроение – этого быть не должно.
– научиться проявлять свои эмоции,
– повысить свою выразительность,
– заботиться о своем настроение, пробовать создавать новые образы.
Это очень важно, чтобы преодолеть фоновую неуверенность от того, что ты не понимаешь какое у тебя настроение и не понимаешь какую эмоцию сейчас испытываешь.
Очень важно, чтобы ты понимала, что тебе можно проявлять свои эмоции, что ты сама можешь создать себе атмосферу и настроение, что ты очень интересная личность. Твой идеальный Партнёр должен относиться к тебе именно так.
Можно разговаривать на эту тему и то, что для тебя это важно, не будет обесценено.
Порой это очень трудная, но все таки осуществимая задача, при должной подготовке.
Мы записали курс Дорога к себе, который помогает услышать себя и найти и встретить того самого человека... Или выстроить идеальные отношения с тем человеком, который сейчас рядом с тобой (если он этого тоже хочет).
Приглашаю в отношения нового уровня – с собой и важными для Вас людьми!