Рациональность

Аспект рациональность связан с эффективностью, КПД, оцифровкой всей информации вокруг, практичностью. Это не значит, что ты всегда эффективен и все делаешь на 100%. Это значит, что твое подсознание заточено на это и оно находит собственные понимания практичности, правильности, которые могут отличатся от общепринятых. И в данном твоем мнении тебя не сломить, не переубедить.

Если у тебя стрессовая ситуация, какие-то напряженные состояния, то психика выбирает самый простой способ решения проблем и залипает в базе. Для тебя это означает, что ты постоянно будешь еще больше все структурировать, еще больше уходить в ощущение собственной правоты, правильности во всем.

Твоя зона роста — научиться принимать, что в некоторых ситуациях ты можешь быть неправ. Увидеть другую картину, где ты не прав, и любить себя таким тоже.

Чтобы понять, находится ли ваша психика в состоянии обороны, советуем задавать себе вопросы:

Я даю всему оценки и ухожу в работу, потому что мне реально это нужно? Или же я отгораживаю себя от каких-то неприятных ощущений?

Плюсы

• Умение находить практические решения, функциональность, способность достигать высокий КПД
• На все есть своя точка зрения, умение убеждать людей
• Уверенность в своей правоте, несгибаемость

Минусы

1. Все решения принимаются с точки зрения выгодно/не выгодно(игноруется личное желание и отношение)
2. Отсутствие гибкости — сложно увидеть правду в чужих словах
3. Залип в рац делает из человека робота

Комфорт — аспект, который включает в себя такие характеристики как прикосновения, запахи, ощущение уюта. Твоя суперспособность заключается в том, что твое подсознание каждую секунду времени заточено под то, чтобы находить информацию, которая будет подтверждать то, что ты находишься в комфорте. Ты постоянно ощущаешь свое тело.

Комфортисты — самые классные приспособленцы. Это означает, что если сейчас ты находишься к некомфортной для себя обстановке, ты можешь приспособиться под эти условия и даже в них найти свое собственное ощущение комфорта. Ты умеешь договариваться со своим телом. Ты умеешь адаптироваться под любые внешние обстоятельства.

Второй комфорт делает так, что когда этот человек мобилизован, он способен полностью уходить в свои ощущения. Разгоняясь по второй практики могут быть очень выносливыми, игнорировать большие нагрузки или свой собственный эмоциональный и психологический дискомфорт

Чтобы сберечь сил и не разгоняться по второй «вхолостую», советуем задавать следующие вопросы:

я сейчас реально хочу заботиться и ухаживать, ощущать это, или же просто переключаю внимание с неприятных ощущений на «удобные»?

Плюсы

• Умение создавать уют вокруг, умение расслаблять людей рядом
• Терпеливость, способность адаптироваться под внешние условия

Минусы

1. Желание оставаться постоянно в комфорте может привести к отсутствию мечт, желаний, стремлений
2. Возможна медлительность, заторможенность, человек не видит дальше своего носа

Варианты

Аспект “Варианты” — это аспект, который побуждает тебя постоянно генерировать различные идеи. То, что он у тебя слабофокусный, не означает, что ты не умеешь придумывать идеи или не видишь своих перспектив. Это значит лишь то, что ты сомневаешься в этом.

Многие убеждения, связанные с ощущением уникальности и своих возможностей в этом мире, навязаны кем-то, а не являются твоими собственными. В сложной для себя ситуации ты можешь залипнуть в своем комфорте и не видеть дальше своего носа. Зачем смотреть за горизонт, когда и здесь уютно? Но условные пледик и диван — это не весь мир. Умение видеть на много лет вперед, из любых ситуаций находить решение — навык, которым ты уже обладаешь, тебе нужно лишь перестать сомневаться в этих вариантах.

Тебя ждет большое будущее! Сосредоточь свое внимание на том, чтобы качать свою фантазию, отвечай себе на вопросы:”А на что похоже это?”, “А какие варианты могут быть здесь?”.

По слабофокусным аспектам тебе не хватает информации, и ты хочешь получить ее извне. Вместо того, чтобы остановиться и в моменте спросить у самого себя — “Какие у меня здесь варианты решения вопроса, а что тут можно сделать еще?” ты идешь получать ответы у других. Такое поведение называется запросным.

Третьи варианты делают так, что человек не особо хорошо осознает свои перспективы и возможности, не понимает своей уникальности. Тем не менее, на этой области психики завязан кортизол и эндорфины.  Поэтому им на досознательном уровне важно знать свое направление и находиться в воодушевляющей среде. Если круг депрессивный, или перспективы неясны, практик будет кидать запросы на варианты, с помощью эмоций и комфорта пытаться получить информацию о будущем и своей уникальности.

Плюсы

• Стремитесь к необычным проявлениям людей вокруг вас, цените уникальность
• Чувствуете перспективные направления
• Не беретесь за все идеи подряд, аккуратно выбираете один из вариантов

Минусы

1. Не видите всех вариантов своего развития, не понимаете многообразия своих возможностей
2. Упускаете какие-то перспективы, боясь, что это не для вас
3. Ваша самооценка зависит от того, считает ваше окружение вас уникальным или нет

Отношения

Аспект отношения связан с умением выделять ценность, расставлять приоритеты, чувствовать связи. Человек со базовой рациональностью привык сам всех оценивать, прогонять через свои фильтры и на самом деле он очень внутри боится, что общество будет оценивать его самого. Зачастую ему не хватает понимания, как он относится к людям, событиям или предметам, и также он не знает наверняка, как относится к нему его окружение.

Какой-то жест, слова или действие в свою сторону он может расшифровывать как плохое или безразличное отношение к себе. Чем больше ты будешь чувствовать от людей непонятное отношение в свою сторону — тем больше на подсознательном уровне ты будешь от них отдаляться. Тебе важно научиться чувствовать свое отношение и выражать его, не боясь реакции людей. На самом деле важно только то, что чувствуешь ты и как ты готов это проявлять. Отношение того, кто вокруг, не делает тебя человеком лучше или хуже. Ты уже хороший человек, хороший друг, будь собой, и рядом с тобой будут люди, которым ты будешь нравиться по-настоящему.

Не обороняйся, защищаясь своими двумя сильными аспектами. Твоя зона роста — именно в раскрытии своих собственных отношений. Зачастую рационалы не умеют интерпретировать свои ощущения и чтобы получить понимание, как к ним относятся, начинают придумывать различные манипуляционные ходы, чтобы через какие-то действия или слова понять отношение другого человека. Как много энергии на это тратится? Намного эффективнее будет просто начать ощущать отношения внутри себя и не сомневаться в том, что ты уже хороший, достойный человек!

Плюсы

• «Гурман» хороших отношений
• Тонко чувствует отношение других людей
• Тянется туда, где проявляется хорошее отношение

Минусы

1. Не осознает своего отношения, и из-за этого не всегда легко идти на сближение с людьми
2. Зависим от отношения к себе других людей, окружения
3. Придумывает свое отношение через рациональные пункты и аргументы