Контроллер

• Гормоны
• психологическая травма
• физиология

Контроллер или стратегия недоверия.
?
Это когда человек не может кому-то доверять просто так. Ему трудно доверять в принципе. Причина этого недоверия кроется в нем самом.
Он будет использовать свой первый аспект не для того, чтобы расти, а для того, чтобы искать подвох, искать момент чтобы как-то себе обьяснить что у недоверия есть причина.
?
Он излишне залипает в своем первом аспекте, поэтому ходит постоянно перенапряженный, даже бывает образуются соответствующие лицевые зажимы.
Например, никогда не расслабляющиеся брови.
И параллельно идут запросы (микрозапросы) на четвертый аспект.
И здесь проблема уже не в дофамине, а проблема в окситоцине.
Недоверие происходит из за гормональной просадки.
?
Такой человек найдет себе один или два источника окситоцина – один или два человека, которые будут плюсовать его по четвертому аспекту.
Им он будет доверять, а другим он доверять не будет.
Никому он доверять не будет, в основном, потому что он не доверяет сам себе.
?
Сейчас в интернете есть жаргонное слово, «русский», которое по сути означает «контроллер».
?
В случае с контролером очень важно научиться расслабляться и понимать, что мы живем в ситуации абсолютной неопределенности.
?
Никто не знает, что будет завтра. Никто не знает, что будет послезавтра.
?
Мы все строим только гипотезы.
?
И контролеру нужно научиться быть расслабленным без всякого знания что будет завтра.
☀️
Также ему нужно научиться расслабляться в теле, то есть размять все свои мышцы, которые спазмированы постоянным перенапряжением. Танцы- очень помогают.
?
Научиться засыпать вовремя и просыпаться тоже, когда организм этого хочет, без принуждения.
?
Это основное лекарство от контролера.
?
Просто сделать свои мышцы снова пластичными.
Плюс не помешает поднять свой уровень окситоцина за счет самоплюсования четвертого аспекта.
И, конечно же, проживать минуса по базе.